Les besoins de la femme durant la grossesse sont physiologiquement dépendant de plusieurs choses :
Des hormones, des nutriments essentiels, un sang de qualité et une capacité à faire lien avec son corps.
Energétiquement, la grossesse est composée de 10 lunes. 10 énergies différentes qui traversent le corps des femmes. Nous aborderons également ces grandes étapes. Et nous ferons une pratique spécifique à la grossesse, le smouvements seront adaptés à chaque étape de grossesse des femmes présentes.
Nous aborderons également la notion d’accouchement physiologique, que ce soit votre projet ou non , cela peut vous apporter des clefs de compréhension.
La grossesse comme un passage. Un processus physiologique, mais aussi profondément vivant et transformateur. Comprendre les besoins du corps, ses étapes, ses rythmes. Explorer les changements, les adaptations, les mouvements. Un atelier pour accompagner ce temps avec plus de conscience, de soutien et de confiance.
Les besoins de la femme durant la grossesse dépendent notamment des hormones, des nutriments essentiels, de la qualité du sang et de la capacité à faire lien avec son corps.
Energétiquement, la grossesse est composée de 10 lunes. 10 énergies différentes qui traversent le corps des femmes. Ces grandes étapes sont en lien avec la médecine chinoise et le taoisme.
Nous ferons une pratique de mouvements en lien avec ces 10 énergies pour la grossesse et la préparation à l’accouchement.
Pour les femmes enceintes, les exercices seront adaptés en fonction du trimestre de grossesse.
Nous aborderons également la notion d’accouchement physiologique, que ce soit votre projet ou non , cela peut vous apporter des clefs de compréhension.