Un espace pour revenir à la base. Comprendre le cycle, ses rythmes, ses mouvements — hormonaux, énergétiques, émotionnels. Cet atelier ouvre un premier regard sur ce qui nous traverse chaque mois, souvent en silence. Un temps pour écouter autrement, mettre du sens, et commencer à habiter ce qui était jusque-là subi. Découvrir le fonctionnement de […]
L’objectif de cet atelier est terre à terre : Découvrir la structure de notre bassin. Muscles, ossature, ligaments, fascias, organes. En comprenant le fonctionnement biomécanique et les besoins qui en découlent par une pratique ciblée sur cette zone. Cet atelier se base sur la biologie et les principes de médecine chinoise. Nous travaillerons une pratique […]
L’endométriose, l’adénomyose, c’est quoi ? Comment ça fonctionne ? Pourquoi notre corps est-il en inflammation ? Comment agir globalement ? Après avoir approfondi ces questions, une pratique d’exercices adaptée te sera proposée. Cet atelier se base sur la biologie et les principes de médecine chinoise.
