Formation Initiation au Shiatsu

Découverte du shiatsu : entre présence, souffle et énergie. Comprendre et pratiquer les fondements du shiatsu traditionnel

Durée de la formation: ??? Dates à venir Prix à venir

Pratique japonaise basée sur des pressions exercées avec les doigts, les paumes et parfois les coudes le long des méridiens d’énergie du corps et inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, il vise à rétablir l’équilibre énergétique et à favoriser le bien-être global.

Il se pratique habillé, sur un futon ou une table, dans une atmosphère calme et respectueuse. Le shiatsu agit à la fois sur le corps et l’esprit, en relâchant les tensions physiques et émotionnelles. C’est une méthode préventive qui soutient la vitalité et renforce la capacité naturelle du corps à s’autoréguler.

Entre souffle et présence, l’art du shiatsu

Le shiatsu est une invitation à ralentir, à écouter le corps et à rétablir l’harmonie intérieure. Il offre un moment de présence pure, loin du tumulte. L’apprendre, c’est se donner les moyens de prendre soin de soi et des autres avec justesse, douceur et profondeur.

Les mains qui écoutent, le corps qui raconte. Un silence en partage et un chemin vers l’harmonie intérieure

Objectifs de la formation

Découvrir les fondements du shiatsu : origine, philosophie, principes énergétiques.
Apprendre les gestes de base (pressions, étirements, placements du corps).
Comprendre le rôle des méridiens et leur lien avec le bien-être global + les bases de la circulation de l’énergie selon la tradition orientale.
Pratiquer une première séquence de shiatsu sur différentes parties du corps.
Expérimenter des enchaînements simples

Compétences acquises

Maîtriser les postures de base du praticien en shiatsu.
Réaliser une séance courte de shiatsu de bien-être en toute sécurité.
Identifier les principaux méridiens et points clés.

Méthodologie pédagogique

Alternance entre apports théoriques, démonstrations guidées et mises en pratique en binôme. Chaque participant est invité à expérimenter à la fois le rôle de donneur et de receveur, dans un cadre bienveillant et respectueux.

L’apprentissage se fait par l’observation, le ressenti corporel et la répétition progressive des gestes. Des temps d’échanges permettent d’intégrer les notions clés, de poser des questions et de partager les ressentis.

L’accent est mis sur la qualité de présence, l’écoute du corps et la justesse du toucher, plus que sur la performance technique.

Lieu de la formation

La formation se déroulera au 33 avenue de l’Hippodrome, 1050 Ixelles (centre de santé transdiciplinaire Equisanté)

En pratique

Dates de la formation
A venir
Prix de la formation
Prix à venir

Victor Streza

Au fil des années – plus de 15 ans d’expérience professionnelle dans le domaine des thérapies complémentaires – j’ai beaucoup appris, lu, voyagé, expérimenté, commis des erreurs, échoué, réussi, etc.

Mais surtout, j’ai rencontré de véritables humains / êtres, qui m’ont guidée, influencée, élevée ou abattue, qui ont fait ressurgir mon passé, reflété mon présent ou révélé les possibilités de l’avenir.

Ce n’est qu’en les rencontrant que j’ai pu me définir, comprendre et ressentir qui je suis vraiment !

Avec l’expérience et la maturité, vient mon tour de transmettre mes connaissances, mes expériences, mais surtout d’inspirer et d’offrir un reflet juste et fidèle aux personnes que je rencontrerai.

Dans cet esprit, je souhaite vous rencontrer, partager et être ensemble, avant tout, en tant qu’êtres humains – pour grandir et créer ensemble, pour notre bien-être et celui de ceux qui nous entourent…
La méthode – qu’il s’agisse de shiatsu, de réflexologie, de massage ou autre – n’est qu’un prétexte idéal !

Let’s make it happen!