Et si une soirée suffisait à changer votre rapport à vous-même ? Le 11 juin, Véra Larock rejoint Graines de Sagesses pour une conférence à la fois informative et profondément expérientielle sur l’estime de soi. Dans la vidéo ci-dessous, Aurélie l’a rencontrée pour nous parler de ce qui nous attend et la conversation donne vraiment envie d’y être.
Dans cette vidéo, nous accueillons Véronique, fondatrice de Libres Racines, pour explorer une approche encore peu connue et profondément interpellante : le biodécodage. Une approche qui ne cherche pas seulement à faire disparaître les symptômes mais à comprendre ce qu’ils racontent.
Chaque année, c’est la même histoire. Le printemps arrive, la nature s’ouvre et certains corps, eux, se referment. Comme si quelque chose dans l’air devenait soudain trop. Trop présent. Trop envahissant. Trop difficile à accueillir. Les allergies saisonnières ne sont pas rares. C’est quoi au juste une allergie ?
Et si nos symptômes n’étaient pas seulement des dysfonctionnements mais aussi des messages ? Et si notre corps ne tombait pas “par hasard” malade et cherchait, à sa manière, une solution ? À l’occasion de la conférence du 12 mars à Bruxelles (Ixelles), Véronique Freslon, fondatrice de Libres Racines, partage une approche qui intrigue, questionne et parfois bouscule : le biodécodage.
« On va toujours chercher l’origine, à la source (…) Trouver l’origine peut aller très vite. Être prêt à changer demande de la détermination (…) Il faut que la personne soit prête à créer du changement en elle, pour elle-même (…) On avance petit objectif par petit objectif, à son rythme. »
Et si nos hésitations, nos ponctuations, nos petits « euh », nos silences n’étaient pas des maladresses mais des portes ? Dans cette nouvelle capsule de Graines de Sagesses, Aurélie et Pierre nous invitent à porter un autre regard sur ce qui se joue entre les mots : ces micro-instants souvent comblés trop vite, par peur du vide, par réflexe, par habitude. Une conversation qui explore un terrain subtil et profondément humain : la différence entre parler pour répondre et parler pour laisser émerger.
Dans cette nouvelle capsule vidéo de Graines de Sagesses, Aurélie papote avec Lucie Hage: une conversation généreuse où se mêlent et s’entrecroisent: alimentation, bien-être, respiration, inflammation, budget, plaisir et toute la part d’histoire familiale qui influence et façonne notre rapport à la cuisine. Loin des discours culpabilisants et des injonctions alimentaires. À écouter et savourer tranquillement, sans modération.
Le 18 novembre, Graines de Sagesses a organisé avec Lucie une soirée aussi gourmande que conviviale : l’atelier “Quinté’Sauce”, un voyage culinaire autour de cinq sauces et vinaigrettes végétales aussi créatives qu’addictives.
On parle souvent d’“écoute active”, mais que signifie-t-elle vraiment ? Est-ce simplement prêter l’oreille, ou bien offrir une véritable présence ?
Et si nos choix, nos peurs ou nos élans n’étaient pas seulement les nôtres ? Et si, sans le savoir, nous rejouions parfois les scénarios inachevés de notre lignée ? Ce sont ces questions passionnantes qu’a explorée la conférence organisée par Graines de Sagesses et animée par Magali Prévot, consacrée à la psychogénéalogie
C’est avec beaucoup de joie (et un brin d’émotion) que nous vous annonçons la mise en ligne de notre site internet. Un espace que nous avons souhaité à notre image : vivant, chaleureux et nourrissant.
